ヨガ

投稿者: | 2015/04/17
日吉ヨガサークル

日吉ヨガサークル

日吉店でヨガのサークルを始めて一年たった。週に一度だけどリフレッシュできてとても楽しい。

2月からは月に一回、ヨガの先生が来てくれることになり、今日が3回目のレッスン。ちょっとしたアドバイスや、アーサナの順番でいつもより深くストレッチ出来るのが分かって感激した。

また来月もよろしくお願いしまーす。

奥谷先生

奥谷先生

奥谷昇先生のご紹介

全米ヨガアライアンス認定、インド中央政府公認ヨーガインストラクター

クライマー、登山家、フォレストクライミングスクール主宰